しわ・たるみ・若返りにはフェイスリフト
フェイスリフトの施術はたるみに絶大的な効果があります。美容外科で施術を受けることができますので、気になる方は美容外科でのカウンセリングを受けられることをお勧めします。
糸を埋入してたるみを引き上げる方法や、たるんでいる切開をして引き上げ縫合する施術法もあります。持続性が高いのが切開を行う方法です。ですが術後のリスクが高いのが難点です。
美容外科に頼る前に、まずはセルフエクササイズでリフトアップ効果を狙いしわやたるみを打開していくのもお勧めです。
テレビで紹介されてからまたたく間に話題になった「造顔（ぞうがん）マッサージ」や表情筋を鍛えるエクササイズなどを取り入れてみることをお勧めします。
食事の際にゆっくりかみしめて食す事を心がけたり、大きな口をあけて話をしたり歌を歌う事だけでもかなり効果が得られます。
フェイスリフト専門のゲルマローラーでたるみやしわをなくすマッサージを行ったりすることも一案です。フェイスリフトには、首からデコルテ周りのリンパドレナージュも効果があります。顔に滞ったリンパを流してあげるだけでも顔のくすみやたるみが取れ明るい顔立ちになりますよ。
